Bagaimana rupa orang yang tertekan? Walaupun sebilangan besar dari kita akan menggambarkan orang yang kalah dengan tanda-tanda emosi dan fizikal masalah, sebenarnya, lebih sukar untuk diperhatikan.
Sebagai bulan September, Bulan Pencegahan Bunuh Diri Nasional, Instagram dipenuhi dengan kisah luar biasa mengenai orang yang mengatasi kemurungan, di samping kisah keluarga yang kehilangan orang yang mereka sayangi tanpa amaran.
benda yang kelihatan seperti makanan
Dikumpulkan di bawah hashtag #faceofdepression, kisah-kisah ini mengungkap kenyataan yang lebih kompleks, di mana kemurungan sukar difahami dan sukar diperhatikan seperti dalam kes penyanyi Linkin Park, Chester Bennington, yang menyimpan pemikiran bunuh diri kepada dirinya hingga saat-saat terakhir.
Bercakap mengenainya boleh membuat keajaiban, dan National Suicide Prevention Lifeline ada untuk anda atau seseorang yang anda kenal yang memerlukan bantuan segera. Hubungi 1-800-273-8255 atau hubungi mereka laman web rasmi untuk berbual secara langsung dengan kaunselor.
(h / t: bosanpanda )
Baca lebih lanjut
# 1
Sumber gambar: selfloveclubb
# 2
Sumber gambar: TalindaB
# 3
Anda tidak tahu boleh? Anda tidak dapat melihat dengan pandangan di mata saya atau suara suaraku. Anda berfikir 'Anda tersenyum!'
meme lama vs meme baru
Ya. Ya, saya tersenyum. Saya tersenyum untuk awak. Saya tersenyum jadi saya tidak membuat anda merasa tidak enak Saya tidak mahu awak rasa seperti saya. Saya juga tidak mahu anda merasa ada sesuatu yang boleh anda lakukan untuk membuat saya 'berasa lebih baik'.
Tidak ada yang dapat dilakukan oleh sesiapa pun. Saya mesti mengatasinya sendiri. Bahagian terburuk adalah bahawa pertarungan ini menyerang saya. Saya menyedari keakraban semua itu.
Kosong
Kesunyian
Berat
Penat
sangat penat
Semuanya kuat
Semuanya menjengkelkan
Saya tidak sabar
Saya mahu dibiarkan begitu sahaja
Saya mahu terus tidur
Saya tidak mahu bersenam
Saya mahu makan semuanya tanpa memasak apa-apa
Bahagian yang paling baik adalah bahawa saya sudah lama tidak merasa seperti ini DAN bahawa saya mengenalinya untuk apa adanya. Akulah yang membakar dan membuat kraf. Anda melihatnya di luar tetapi anda tidak melihat kegelapan di dalamnya.
Bagi mereka yang juga menderita… .HARAP MEMBANTU. Rawatan berbeza bagi setiap orang. Lakukan yang terbaik untuk anda. Saya melakukan apa yang sesuai untuk saya semasa saya kembali ke Monique. Jadi buat masa ini - saya tersenyum, dan memberitahu orang bahawa saya sedang berjuang.
Sumber gambar: Monique Holley-Peak
# 4
Anak perempuan saya juga. Malam sebelum dia berakhir di hospital mereka pergi menari puteri ayah dan bersenang-senang. Syukurlah dia masih hidup hari ini dan belajar mengalahkan penyakitnya. Dia berusia 8 tahun pada masa itu
masalah kecil dalam kehidupan seharian
Sumber gambar: Rayna Gawel
# 5
Sumber gambar: selfloveclubb
# 6
Ini anak saya, sebelum pergi ke komputernya untuk mencari cara menggantung diri dengan betul. Dua hari kemudian dia menyusul.
Sumber gambar: Tasha Bernstein Collins
# 7
dahulu dan sekarang foto tempat
Ini adalah teman lelaki saya dua minggu sebelum menggantung diri. Tidak akan memahaminya ...
Sumber gambar: Agnieszka Ostrowska
# 8
Ini adalah kemurungan di rumah kita. Saya cuba menggantung diri di loteng saya ketika papan pecah dan saya memecah siling dengan memberi amaran kepada keluarga saya. Saya berjuang setiap hari. Suami saya mencuba yang terbaik tetapi tidak dapat menerobos. Saya tidak memahaminya Saya tidak tahu mengapa saya tidak dapat menyingkirkannya. Saya mempunyai keluarga yang indah. Saya merasa mementingkan diri sendiri, hilang, sakit dan marah pada diri sendiri. Otak saya selalu sedikit kacau dan saya berjuang hanya untuk membuatnya melalui sekolah, saya tidak dapat mengekalkan pekerjaan. Saya tidak dapat bertahan lama atau terlalu lama. Saya pergi sebelum saya dipecat. Sukar untuk merasa tidak berharga dan saya benci merasa seperti membebankan keluarga saya. Saya mempunyai banyak kesakitan di dalam. Saya dalam terapi saya mempunyai ubat. Yang saya tahu walaupun saya merasa bunuh diri akan menjadikan hidup saya lebih mudah bagi keluarga saya, saya juga merasa seperti jika saya dapat memperbaiki kepalanya dan boleh menjadi orang yang layak, saya benar-benar ingin tinggal di sekitar. Sudah sekian lama saya mencuba, saya tidak tahu apakah itu akan berlaku untuk saya. Hari ini saya di sini. Kita akan melihat bagaimana hari esok. Saya mengambilnya hari demi hari dan beberapa kali demi jam Kadang kala saya berfikir Sekiranya saya dapat meluangkan masa satu jam lagi, saya akan tidur dan saya akan tidur esok dan melihat bagaimana kelanjutannya. Hari ini sudah ok. Saya berusaha mencari sesuatu yang baik hari ini untuk memberi harapan untuk hari esok. Hari ini saya mencuba.
Sumber gambar: Zoe Vanmeter
# 9
fakta-fakta yang menakjubkan untuk mengejutkan anda
#Faceofdepression saya dan ya mungkin tertekan dengan anak.
Mendengar, 'Anda tidak mempunyai alasan untuk merasa tertekan dengannya'
Diberitahu, 'Yang anda perlukan hanyalah latihan dan diet yang baik' hanya membuat saya ingin tekak memukul anda walaupun anda datang dari tempat yang bagus
Depresi menghalang anda daripada melakukan perkara yang anda mahu lakukan kerana itu secara tidak langsung adalah ketidakseimbangan kimia di otak anda.
Sumber gambar: Brittany Schroeder
# 10
Sumber gambar: selfloveclubb
- HALAMAN1/4
- Seterusnya